Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Урокиздоровьянакаждыйдень
Программа:
1 урок — Здоровье стоп
2 урок — Тазобедренные суставы , оздоровление низа спины
3 урок — Урок для красоты и силы рук, раскрытия грудной клетки и плечевого пояса
4 урок — Практика для тонуса мышц, снятия отечности и уменьшения объемов тела
5 урок — Супер...
Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма.
От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров...
Рисуйте уникальных героев манги с разными эмоциями и образами! За 4 шага вы сможете создать самурая, принцессу, фею, фараона, супергероя… и многих-многих других интересных персонажей.
Практикуйтесь каждыйдень, чтобы стать настоящим мангакой!
Рисуйте героев аниме каждыйдень! В этой книге вас...
Описание книги
Хотите руководствоваться влиянием Луны, но не знаете, с чего начать?
Ответы на все интересующие вас вопросы вы найдете в Подробном лунном календаре на 2023 год.
В нем дан подробный астрологический прогноз благоприятных и неблагоприятных дней года.
Календарь составлен с...
Предсказание будущего - это настоящая наука, требующая опыта и знаний. Посредниками, открывающими будущее, выступают сны, приметы, гадания. Мы не призываем вас за интригующей информацией ходить к колдунам и гадалкам - вы и сами можете стать предсказателем. Именно с этой целью мы написали эту...
Эта новая программа предоставит вам:
Самый простой и невероятно эффективный способ который позволит вашему телу функционировать в режиме омоложения, а не старения,
а также…
Передовые знания и пошаговую методику обучения,
которые позволят вам легко и без усилий все это освоить.
И самое...
Занимаемся в закрытой группе Инстаграм
15 длинных уроков на шею и лицо
8*15минут уроков на тело
8 вариантов тейпирования самых проблемных зон
Еженедельно :
- 3 прямых эфира по 50 минут, которые сохраняю в записи (можно делать и повторять в удобное время)
- 2 видеоурока на тело по 15 минут
- 2...
Почему баночный массаж ?
Об этом эффекте не напишут в интернете, это надо попробовать.
Движение за движением уходит гипертонус с мимических мышц и нервная система полноценно отдыхает.
Эффект банок потрясающий:
-кожа сияет
-очищаются поры
-уходит пастозность
-разглаживаются морщины
-уходит спазм...
Гайд «Любимая заморозка накаждыйдень»
В этом гайде собраны все самые обычные и любимые рецепты домашних полуфабрикатов накаждыйдень: котлеты, пельмени, манты и вареники с различными начинками, сырники, блинчики, фрикадельки, отбивные и многое другое.
Имея данные полуфабрикаты в морозилке...
Ваша мама когда-нибудь говорила вам, что суп нужно есть каждыйдень? После этого курса вы поймёте, что мама была права во всём и будете с радостью варить супы каждыйдень по нашим рецептам!
Вы будете знать:
как варить идеальный куриный суп-лапшу и правильный борщ
какой суп едят в Америке
как...
Правильное питание накаждыйдень: полезные рецепты, которые помогут вам готовить здоровые и вкусные блюда для всей семьи на завтрак, обед и ужин. Формат книги - PDF.
Наталья Александровна Зубарева - доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член...
Так легко каждыйдень выглядеть прекрасно!
Нужно лишь несколько минут утром делать самомассаж!
Давно вы просили, дорогие мои, простой курс накаждыйдень, который можно превратить в приятную утреннюю привычку. Это, конечно, не буккальный самомассаж, где вы сможете глубоко и детально...
Вы получите: курс чудес "Волшебство накаждыйдень". Интенсив
Для кого этот курс?
Этот курс создан для того, чтобы вы изменили свою жизнь, научились замечать чудеса вокруг себя. Мы будем материализовать мысли и наблюдать, как это работает.
О чем курс:
Многие спрашивают: "Почему у других...
Интуиция накаждыйдень [Метод Сильва]
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
Совершенно новую программу с пошаговым планом для развития интуиции, которая настраивает вас на ваши внутренние интуитивные ощущения, догадки и идеи.
4 совершенно новые медитации для расширения возможностей разума, созданных...
Вкусно. Просто. Кето.
- простые, доступные продукты;
- кбжу указано в каждом рецепте.
Мы, разработали для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ продуктов. Не считая кетовыпечки, конечно! Но с кетовыпечкой иначе никак. Хотите этого баловства, придётся раскошелиться на...
Кому подойдет курс
«Женское здоровье ступень 2» для тех, кто уже занимался на моем курсе «Женское здоровье ступень 1» или занимается йогой Айенгара в центре йоги своего города.
Вы должны быть знакомы с техникой таких поз как Баддха Конасана, Супта Вирасана, Сету Бандха Сарвангасана, Випарита...
Добрый день, дорогие подписчики⠀
⠀
Хотите получить максимальную пользу от карантина❓⠀
Улучшить своё здоровье и стать красивыми❓⠀
‼️Присоединяйтесь к марафону voronkova.marafon‼️⠀
⠀
Программа марафона:⠀
⠀
1️⃣ Постепенная адаптация к элиминационному протоколу. Лайфхаки как бороться с сахарной...
Эта сессия запустит в вас процесс, запрограммированный на 365 дней. Каждыйдень в вашем подсознании будет активироваться очередной процесс, который будет прорабатывать тот или иной аспект вас и вашей жизни. Все будет происходить автоматически, поэтому от вас ничего не потребуется.
Практики...
Описание курса
"Грузия накаждыйдень" — это:
⠀
✔️ 3 недели видеоуроков в HD качестве с профессиональным шеф-поваром из Грузии
✔️ Приправы, салаты и закуски, соусы, горячие блюда, хинкали, тесто
✔️ Нужен только телефон и два вечера в неделю
✔️ Кураторы - профессиональная помощь в обучении
✔️...
При помощи коллекции вы сможете:
самостоятельно проработать удушающую тревогу
узнать способы поддержки себя и близких
поддержать пошатнувшуюся самооценку
найти источник позитивных эмоций
применять техники, которыми пользуются психологи на терапевтических сессиях
Что входит в коллекцию:
Гайд...